W dzisiejszym odcinku chciałabym udzielić Wam – PANOM (o ile są tacy na sali) kilku wskazówek jak dbać o ukochany brzusio:
1.Bierzemy kolegę/ brata/ ŚWAGRA* bądź kogo tylko chcemy
2.Idziemy na basen niby popływać (w pkt. 7 wyjaśnię dlaczego niby)
3.Jak już niby popływamy to suszymy się dobrze (latem niekonieczne).
4.Zaczynamy odczuwać głód i pragnienie
5.Wracamy i odstawiamy samochód
6.Idziemy ze swoim towarzyszem do pobliskiej pizzerii na porządną pizzę i popijamy ją piwem (może być kebab + piwo)
7.A po wszystkim (dlatego niby) opowiadamy żonie/ dziewczynie**, jak w sąsiedniej sali panie ćwiczą aerobik.
Włala!!!
*,** niepotrzebne skreślić
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz